婴儿辅食坚果粉怎么做

很多人都非常喜欢吃坚果，坚果营养很多。很多妈妈都希望自己的婴儿也可以早一些吃到坚果，这样就可以使得婴儿的小身体更好的成长发育。但是坚果都比较硬，小婴儿常常是吃不了的。所以很多妈妈都将坚果做成坚果粉，那么婴儿辅食坚果粉怎么做呢？

1.首先将坚果的果仁放在不粘锅内炒熟，如果需要使用平底锅，那么一定要加入一点点的食用油，这样可以使得坚果不会粘锅。

2.炒好的坚果放在一起，之后炒白芝麻，将白芝麻炒成微黄的就可以了。需要注意的是核桃的包膜会有一点苦味，所以核桃最好是不要多放。

3.将所有炒好的坚果果仁放在研磨机中，因为坚果的油性都是比较大的，所以研磨的时候不要太过，看到成为了粉状物，就可以停止了。

4.将研磨好的坚果粉过一下筛子，筛出来的坚果颗粒重新研磨一下，直到所有的果仁都变成细粉。

5.将坚果粉放在一个密闭的容器内，每天可以给婴儿添加一些，口感很好，小婴儿大多都会非常喜欢吃。

6.需要注意的是，坚果粉一次不要做太多，因为做太多婴儿吃不了，如果出现了变质就会浪费了，一次制作婴儿十天左右的用量就好。