地贫孕妇可以补铁吗

贫血也是人们通常爱犯的，贫血是有很多危害的。有的时候会引起好多的疾病，但是很多孕妇也有过贫血的症状，就叫做地贫孕妇。但是对于孕妇长期贫血也不是很好，最重要的是会影响宝宝。但是很多人都说贫血是因为缺铁，也不知道孕妇该不该补铁。那么，地贫孕妇可以补铁吗？

地贫孕妇可以补铁吗

许多人发现有贫血问题，就以为可能缺乏铁质，于是开始进行补铁计划，包括食补铁质的食物，或是自行购买铁剂服用。其实贫血的分类有多种，包括缺铁性贫血、遗传性地中海性贫血、慢性贫血等，必须先正确诊断，不是乱补铁剂，铁质过量有害。

地中海贫血若随便服用铁剂不但无益，甚至有害。地中海贫血是一种会遗传的贫血，台湾带因者约占人口的5%至8%。地中海贫血患者体内铁质容易聚积，若额外摄取含铁保健食品可能造成过量，长期铁质过量恐增加心血管疾病、肝功能异常等问题。

地中海贫血的注意事项

轻度地中海贫血饮食最好不要喝牛奶，补铁药物的患者都不要喝牛奶。在转化极的过程中容易受高磷多钙的影响，原有的铁能与牛奶中的钙盐不易溶化的一般都是含铁化合物，不能被人体所吸收。贫血的患者应少喝茶，最好是不喝茶，尤其是在饭后。喝茶会阻止贫血患者对食物中铁的吸收。

地贫孕妇是可以补铁的，但是如果孕妇有长期贫血的现象，一定要去医院治疗。避免伤害到宝宝，但是在怀孕期间又不可以吃补血的，所以孕妈只能靠其它来控制贫血。但是贫血要多吃有营养的食物，尽量少用药物治疗，而且能饮食补充的也不要补铁。