孕妇吃dha胎儿会头大吗

孕妇需要在孕期多补充各类的营养物质，除了要补充蛋白质，钙铁锌之外，还需要补充其他的各类营养成分，dha也是孕期需要补充的一项营养物质，dha对胎儿的智力发育有很多的好处，那么孕妇吃dha胎儿会头大吗？

孕妇吃dha是不会让胎儿头部变大的，dha是人类大脑还有视网膜的重要组成成分，所以在孕期适当的吃一些，对婴儿的智力和视力发育都有很多的好处，所以在孕期可以适当的补充dha，在补充时可以咨询客服了解该补充多少。

孕期的营养摄取非常重要，一定要注意补充钙物质，这是因为孕妇缺钙后会出现很多的不适症状，比如腿抽筋。很多孕妇缺钙后，都会出现很多身体不适，所以在孕期还需要注意钙物质的补充，可以多吃一些富含钙的海产品。

很多的孕妇还会有贫血的现象存在，所以在孕期还需要注意补血，怀孕本身就是一个消耗气血的事情，所以补血一定要跟上。可以吃一些动物的肝脏，也可以喝一些红糖水，红枣水等，这样就可以让孕妇气血充沛，对日后分娩还有好处。